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十个方法帮你建立自信,改变人生

生活中有许许多多的人甚至是我们自己当面临机遇或者挑战的时候我们不是迎头而上,而是首先问自己“我们行吗?”“我会成功吗?”“我做得到吗?”这就是典型的不自信的表现,而这种自我怀疑,自我否定的不自信已经严重影响了我们的工作学习,让我们错失了无数次的机会和际遇,难道我们还要这样任命运摆布下去吗?不,从今天开始,我决定做一个自信的人!

一、积极自我暗示,相信自己能行

别人能行,相信自己也能行;其他同学能做到的事,相信自己也能


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