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爱心午餐 海鲜什锦披萨的做法

  白领们的自带饭有着妈妈的爱心午饭,情人的甜蜜套餐,爱人的温馨盒饭,那么从明天开始都给自己的亲爱的换一换口味吧,比如做款披萨如何呢?

  原料(以下材料可做8寸Pizza2个):

  饼皮:普通面粉300克、糖15克、盐5克、酵母5克、水180克、植物油10克

  馅料:煮熟的虾肉200克、炒熟的花甲螺肉70克、烟熏培根肉100克、甜玉米100克、绿灯笼椒1个、马苏里拉奶酪若干(事先把奶酪刨成丝状)、调味番茄酱若干

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爱心午餐 椒盐芹菜叶叶

孩子们吃饭总爱挑食,这款菜谱便是妈妈们的爱心食谱,不仅小孩爱吃,大人也会觉得眼前一亮。

主料:芹菜叶适量小麦面粉适量鸡蛋2个牛奶适量

调料:花生油适量食盐适量鸡精适量胡椒粉适量

椒盐芹菜叶叶的做法

芹菜叶浸泡洗净

切成碎末放到小盆里

打进两个鸡蛋搅匀

加点盐和胡椒粉搅拌均匀

倒入一袋牛奶混匀

加入适量面粉

混合搅拌成均匀的稀面糊后静置10分钟

平底锅里点上少许油

舀一勺稀面糊倒进去,端起锅晃匀

一面烙至凝固后再翻面烙熟即可

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爱心午餐便当 香蒸鸡胸肉

这是我第一吃到除重口味的宫保鸡丁外最好吃的鸡胸,没想到不用很多调料也能把食之无味的鸡胸肉做成多汁的美味,而且方法还是用最最省事,最最低热量的——蒸!

主料:鸡胸脯肉200克香菜10克黄瓜30克胡萝卜30克

调料:食盐3克干辣椒5克黑胡椒5克橄榄油5毫升白醋10毫升

香蒸鸡胸肉的做法

将香菜和红辣椒洗净切碎后与橄榄油混合

鸡肉洗净,用刀从侧面切开,并向内切成一个口袋状

将鸡肉放在油纸上,然后将1塞入切口内,并在上面均匀撒上

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广西爱心企业为帮扶菜农购百万斤大白菜

爱心企业购百万斤大白菜帮扶菜农
4月17日,广西南宁市邕宁区蒲庙镇那路村村民准备给大白菜称重。
近日,广西南宁一家企业花费30万元认购50万公斤大白菜,支援广西旱区。受外地“问题蔬菜”的影响,南宁市邕宁区100多万公斤本地产大白菜滞销。当地政府向广大市民发出倡议,号召大家踊跃购买“爱心大白菜”,帮扶菜农。
3月28日,广西南宁市农业局派驻当地五里亭蔬菜批发市场的蔬菜质量安全监督员在例行监测中,检测出两批农药残

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1爱心饭盒♡洋葱黑椒鸡+荷包蛋
材料

洋葱黑椒鸡
材料:去骨鸡腿、洋葱丝、黑椒酱

做法
1. 首先鸡腿肉+黑椒酱=腌一个晚上。
2. 第二天早上直接下锅煎熟,盛盘。
3. 煮酱料:洋葱丝炒香+黑椒酱(加点水+盐),
然后淋上煎熟的鸡腿,完成!
转载自:http://helencheese.blogspot.com/2012/08/blog-post_28.html

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1爱心沙拉
材料

苹果、梨、香蕉各1个,西瓜、葡萄(摆盘装饰用),沙拉酱,炼乳

做法
1、苹果、梨、香蕉去皮切块装在深一点的盘子里(很重要哦方便呆会搅拌)。
取沙拉酱3勺、炼乳半勺在容器内混合均匀。
2、将混合好的沙拉酱和切好的水果搅拌均匀,盛在盘子里。
3、把准备好的用来装饰摆盘的水果按你喜欢的形状摆好就完成啦!简单吧?(爱心的制作很简单哦!把西瓜切片后用刀小心划出心形就可以啦!也可以制作成你想要的各种形状哦)。
小诀窍

为了减少热量小米用

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1爱心奶油蛋糕卷

在美食中国上看到的,一眼就喜欢上啦,喜欢的结果就是自己在家山寨了一个。。
做自己喜欢的事情,真的是一点也不会觉得累或者烦。

材料

蛋4个,糖90g(30g入蛋黄,60g入蛋白),低粉90g,牛奶45ml,油35ml,柠檬汁4滴,
可可粉适量,粉色色素2滴

做法
1,分离蛋白,蛋黄。
2,蛋黄加入30g糖,牛奶,油搅匀,加入过筛的低粉,上下翻拌匀。
3,蛋白滴入柠檬汁,打至粗泡分三次加入60g糖,用电动打蛋器打至湿性发泡

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1爱心黑森林


黑森林,入口即化,巧克力味浓郁,蛋糕体柔软如轻棉,口感一极棒!

材料

蛋黄4个,糖40克,油75克,牛奶90克,可可粉20克,百利甜酒10克,低粉80克,蛋白4个,糖50克,(8寸的量),装饰:安佳淡奶油300克,巧克力屑120克(我用了一大块德芙巧克力)

做法

1、90克牛奶微波炉叮个几秒,拿出来,加入20克可可粉,搅拌至融化,变成可可牛奶,再加如10克的百利甜酒,搅拌均匀,备用。
2、4个蛋黄打散,加入75克油拌匀,加入1的可可牛

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1求婚鸡尾酒
材料

百香果甜酒1/3杯,杏仁香甜酒1/4杯,荔枝香甜酒1/12杯,凤梨汁1/3杯,红石榴糖浆1小勺,

做法
1.将材料雪克之后,倒入鸡尾酒杯。用玫瑰花和柠檬皮装饰

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1彩虹冰咖啡

很早以前买了一本《咖啡馆》的书,现在才仔细来学习学习花式咖啡,咔咔~主要也是贝太厨房号召网友们制作一款夏季饮品,俺就试它一试。 这款咖啡叫做彩虹冰咖啡,做法很简单,材料也有。
咖啡的分层效果很明显,由于咖啡比重比樱桃汁的大,所以会沉在中间,樱桃汁在冰咖啡上面,再加入打发的鲜奶油,就会有彩虹一样的多层效果了:D

材料

蜂蜜7ml,碎冰适量,红石榴汁4ml,加奶冰咖啡100ML,装饰:,鲜奶油,樱桃,柠檬,肉桂粉,柠檬皮屑

做法
1.杯中

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