回到首页登录注册
共1条记录

行者详细>>

性生活与体育锻练

【导语】有很多体育锻炼方法只能对身体有好处,对心理却没有直接作用。而性生活在这方面却有独特的优势。能够享受到性生活愉悦的人不容易受到寂寞和孤独的折磨,与独身者相比,患不治不症、精神病、自杀的比例要低得多。由于前者心理上没有压抑感,其衰老过程也比后者慢得多。

性生活也是体育锻炼

以上几个方面来说,把性生活视为体育锻炼是很有道理的。至于说很多人并不这样看,其中一个主要原因恐怕是它没有固定的样式可以遵循,不像做体操那样,可以跟着一二三的

行者详细>>

气功的由来及与体育锻炼的区别

说到气,人们很容易想到呼吸之气与呼吸,因此有人将气功译为Breathing Exercise——呼吸操,这是不正确的。尽管呼吸在许多气功门派中占重要地位,气功之气和呼吸之气却是两码事。从中国古典文化和传统气功的理论高度来谈气,至少有以下内容:

气功的由来

(一)大自然的气。它是构成宇宙和一切物质的最基本的物质形态。它无形无象,常人看不见、摸不着,充斥在整个宇宙中,“其大无外、其小无内”可直称为气或元,也可称元气、道气、

行者详细>>

医疗体育有益于哮喘者
医疗体育是通过自我锻炼达到治病强身目的的一种治疗方法。在临床治疗学及康复医学中居于重要地位,对多种慢性呼吸道疾病,如哮喘、阻塞性肺气种都有一定疗效。经锻炼,呼吸运动可以随意调控,为呼吸系统疾病进行医疗体育带来了方便。
医疗体育对哮喘病人的基本作用可有以下几方面:
(1)促进身体及精神放松消除心理紧张,从而在一定程度上为缓解支气管痉挛,减少及减轻发作创造条件。
(2)通过专门的呼吸练习,改变呼吸形式,从而提高呼吸效率,可减轻气

行者详细>>

哮喘患者能体育锻炼吗
长期以来,医生往往劝告哮喘患者减少活动,对于哮喘儿童,家长教师也不让其参加体育活动,这主要是因为某些运动会诱发哮喘发作,尤其是做一些剧烈运动。结果,许多患者不敢参加体育活动或娱乐活动,享受不到正常人的快乐和乐趣,更严重的情况是:患者长期处于活动减少的状态,许多儿童休学或不上体育课,时间一长,不仅身体抵抗力下降,肺功能下降,而且许多哮喘患者的心理方面也受到影响,变的孤僻、内向,产生压抑或恐惧。这些情况显然给哮喘病的治疗带来不利的

行者详细>>

哮喘能进行体育锻炼吗
长期以来,医生往往劝告哮喘患者减少活动,对于哮喘儿童,家长教师也不让其参加体育活动,这主要是因为某些运动会诱发哮喘发作,尤其是做一些剧烈运动。结果,许多患者不敢参加体育活动或娱乐活动,享受不到正常人的快乐和乐趣,更严重的情况是:患者长期处于活动减少的状态,许多儿童休学或不上体育课,时间一长,不仅身体抵抗力下降,肺功能下降,而且许多哮喘患者的心理方面也受到影响,变的孤僻、内向,产生压抑或恐惧。这些情况显然给哮喘病的治疗带来不利的

行者详细>>

体育锻炼预防治疗肩周炎

  肩周炎是肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。

  一、最简单方便的肩周炎功能锻炼法:

  1.患者多做肩关节的运动,特别是适当做大幅度的运动,每次10分钟,对预防肩关节的粘连,肩部软组织的拘紧、挛缩大有好处。 对于轻度肩周炎患者紧靠坚持功能锻炼就可以治愈。

  2.弯腰画圈: 转肩患者弯腰垂臂,甩动患臂,以肩为中心,做由里向外,或由外向里的画

12443详细>>

1

南京零距离健身有限公司成立于2003年,是目前南京规模最大的专业健身休闲会所之一,会所拥有完善的配套服务,人性化的管理模式,包括网球场、游泳池、亚健康检测中心、有氧训练、力量训练、动感单车、有氧操、高温瑜珈、常温瑜珈、沐浴、休闲、YAGA、休闲等。

   按照国际流行时尚和康体标准,成熟而充满活力的零距离在上海和福建分别建立了8家大规模的运动健身会所,并向社会提供专业、全面、高素质的尊贵服务。公司不仅实力雄厚,而且拥有

12443详细>>

南京零距离健身集团是一家集健身、娱乐、休闲、交友为一体的连锁健身会所。俱乐部自2003年成立以来,深受广大健身爱好者的亲睐,迅速发展会员5万多名,现有多家连锁分店,成为国内最具影响力和知名度的健身企业之一。 

    南京江宁店(南京旗舰店)   占地面积约2600多平方米,拥有2个专业瑜伽房(其中有1个热瑜伽房),1个超大多功能操房,1个动感单车房(30多台单车),有氧跑步机+椭圆机+电子单车共80余台,组合无氧器械共80余台,淋浴、桑拿

路过...详细>>

中国足球1-5泰国,我在这把他也入易寻历史

相关标签

体育运动体育教练体育馆体育赛事体育赛事平台


京ICP备12040723号 关于易寻 联系我们 手机版