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适合自己的，就是幸福的.

心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一

心理保健：女性的孤独

所谓“中国式孤独”，是指人们总是习惯于把想说的话藏在心里，而不直接表达出来。与西方人的开朗热情、无话不说相比，在很多场合下，我们说话习惯于“说半句藏半句”，给自己留点底，因此，虽然表面上矜持、客气，可内心深处，却是深深地孤独和被遗忘。“人找人不容易，话找话不容易”，找一个可以想说就说、尽情吐露心声的场所或是朋友是那么的艰难。

探究中国式孤独的原因，主要有以下几个方面。其一，传统思想的影响。中国传统文化讲究“中庸之道”，反对特

长期处于社交孤独的啮齿动物会有强烈的抑郁症的表现以及焦虑症

在前面我们的专家为大家介绍了很多的引起抑郁症的病因，在国际巨星张国荣因离开我们8年后的今天我们再来看抑郁症的病因，就会发现导致出现的原因有很多。

根据我们的失眠抑郁治疗专家了解，长期处于社交孤独的啮齿动物会表现出，对快乐的事情没有感觉，这一最新的研究成果发表在2009年1月18日在线出版的《自然—神经科学》（Nature Neuroscience）上。他们的研究显示，抗抑郁药物能够治疗焦虑

孤独在梦里代表不能受人青睐或被拒绝的感觉、梦者可能并不重现这种孤独感产生的过程，而只是有关从前所获的未曾加工过的经验。例如，当他还是孩子时被大人逼着上医院看病，这种给他心灵造成伤害的经历会不断出现在成人后的梦境里。
在梦里，孤独意味着梦者在寻找自由。这里指的是感情自由或真实表达自己的自由。
在精神层面上，梦里的孤独代表着人对分离的极度恐惧。

最深的孤独是你明知道自己的渴望 却得对它装聋作哑

寂寞孤独冷的时候你们喜欢思考人生么？