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穴位按摩 有效治疗脂肪肝

脂肪肝需要积极的治疗,否则可能引发严重的肝脏疾病。治疗脂肪肝,除了到医院进行治疗外,我们也可以进行中医穴位按摩,也能够有效治疗脂肪肝。

内外关穴 能通经脉,调气血。

按摩方法:以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位,用力均匀,持续5分钟,使局部有酸重感,有时可向指端放射。

足三里穴 疏肝理气,通经止痛,强身定神。

按摩方法:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均匀地用力按压。

大椎穴 疏通经络、

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枸杞子泡茶辅助治疗脂肪肝

脂肪肝作为现代社会的“富贵病”,已经成为肝病排行榜的“老二”,仅次于病毒性肝炎。脂肪肝的病因很多,除了相关疾病以外,不良生活方式是导致脂肪肝的主要原因。我国城镇居民每十个人中就有一人患有脂肪肝,80%的脂肪肝患者与过量饮酒、营养过剩、运动量少、生活没规律有关。更值得关注的是,脂肪肝已经“瞄”上了中青年上班族,甚至是少年儿童。

专家认为,早期干预可以减少脂肪肝的发生,关键是管好自己的嘴巴,合理饮食,千万不要“吃”出脂肪肝。

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三七用法之脂肪肝饮食

三七具有保肝护肝的作用,特推荐两种适宜脂肪肝的三七饮食用法:适宜脂肪肝患者,下面小编为你详细介绍。

(1)三七茶

原料:三七3克、绿茶3克。

做法:将三七洗净,晒干或烘干,切成饮片或粉末,与绿茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟即成。

功效:

活血化瘀,抗脂肪肝。适用于气滞血瘀型脂肪肝

用法:代茶,频频饮用,可连续冲泡3-5次,当日饮完。当茶饮至最后,三七饮片还可以放入口中嚼服。

(2)三七山楂粥

原料:三七3克,山楂(连核

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冠心病与脂肪肝

有人把冠心病与脂肪肝比喻成高脂血症一条藤上结出的两个瓜。因为肥胖、高脂血症、糖尿病和酗酒是脂肪肝的常见病因,而这些因素也同样与动脉粥样硬化和冠心病关系密切。可以说,冠心病与脂肪肝的危险因素是相同的。

脂肪肝、冠心病相伴而来通常,脂肪肝先于冠心病发生,冠心病与脂肪肝是冠心病的独立危险因素之一。临床上,高脂血症相关性脂肪肝常合并冠心病。现实生活中也是如此,肥胖患者随体重的增加往往血糖、胆固醇、尿酸和转氨酶均有不同程度升高,脂肪肝和冠心

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“吃”掉脂肪肝 饮食调理对脂肪肝十分重要

在治疗脂肪肝的时候,除积极用药治疗外,还应注意饮食的定时定量、荤素搭配,脂肪肝患者应多食维生素、纤维素的膳食,除每日食用500-1000克蔬菜外,还可经常食用以下食物:

●燕麦:含有丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清总固醇、某油三酯。

●玉米:含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,有降低血清胆固醇的作用。

●海带:含丰富的牛磺酸、食物纤维和褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。

●大蒜:含硫化物

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脂肪肝的原因

  正常人的肝内总脂肪量约占肝重的5%,超过5%为轻度脂肪肝,超过10%为中度脂肪肝,超过25% 为重度脂肪肝。当肝内总脂肪量超过30%时,用B超才能检查出来,被B超检查确诊为“脂肪肝”。而脂肪肝患者,总脂量可达40%~50%,有些达60%以上,脂肪肝治愈的关键在于早发现、早治疗。

  脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。

  脂

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什么是脂肪肝 脂肪肝的原因

  脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多而发生的病变,正常人的肝内脂肪只占3-5%,超过了5%即称为脂肪肝。

  脂肪肝正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,只要能控制病因,病情就会改善和康复。当然长期持续发展下去,也会导致肝硬化。

  脂肪肝

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脂肪肝症状表现有哪些

  脂肪肝的症状表现多样,如轻度脂肪肝仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状;中重度脂肪肝有明显的表现,例如食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。

  当脂肪肝病情比较严重时,脂肪还会有一系统的并发症的出现,如肥胖症糖尿病、高脂血症、冠心病、痛风、结核病、溃疡性结肠炎、腹水、下肢水肿、蜘蛛痣、男性乳房发育睾丸萎缩阳痿、女性有闭经不孕等。

  临床检查,75%的患者肝脏轻度肿大,少数

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脂肪肝的高发人群有哪些

  脂肪肝的发病率近几年在欧美和中国迅速上升,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。在某些职业人群中(白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等)脂肪肝的平均发病率为25%;肥胖人群与Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%;嗜酒和酗酒者脂肪肝的发病率为58%;在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中脂肪肝的发病率约为60%。近年来脂肪肝人群的年龄也不断下降,平均年龄只有40岁,30岁左右

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由脂肪肝引起的并发症有哪些

  脂肪肝是现在常见疾病之一,它还有可能引起其他并发症。

  1.因酒精中毒引起的并发症:如酒精依赖,胰腺炎、周围神经炎、贫血舌炎、酒精性肝炎、肝硬化等。

  2.营养过剩型脂肪肝,引起的并发症:如肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)、痛风、胆石症等。

  3.营养不良性脂肪肝,常与慢性消耗性疾病并存:如结核病、溃疡性结肠炎等。

  4.妊娠急性脂肪肝,常并发有肾功能衰竭、低血糖、胰


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