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吃水果的好处多

养血美容——桃

  养阴润肺——梨

  益智果——苹果

  宣肺理气——柑橘类

  滋阴润肠——香蕉

  滋补肝肾——葡萄

  清热解暑——西瓜

  补血益颜——荔枝

  水果之王——猕猴桃

  健脾解渴——菠萝

  补中养血——樱桃

  健胃消食——山楂

  镇咳消炎——石榴

  润肺化痰——柿子

  百果之王——芒果

  润肺止咳——杏子

  蜜瓜之王——伊丽莎

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