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水果知识大全

杨桃


又称作五棱子、五敛子、羊桃等。果皮呈蜡质,光滑鲜艳,爽甜多汁。杨桃含有多种营养成分,并含有大量的挥发性成分,带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃,会感到口爽神怡,另有一番风味。

  功效:杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏,降低血糖。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排

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春天吃什么水果能让白发变黑?

【导读】很多人都梦想着有一头乌黑柔顺的头发,可是很多人因为很多缘因导致早生华发,那么,吃什么能让白发变黑呢?专家指出,淡淡饮食很难保证头发营养的充足,而水果中所含有的大量营养对头发来说非常的重要。因此在平时应该多吃一些水果,以此来保证头发的正常生长。

1.维生素水果

我们头发需要一些什么营养物质呢?一般情况下,要想让头发变得柔顺,维生素是必不可少的,因此在日常的生活中要尽量的多吃一些含有维生素的水果。除了维生素之外,头

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【容易生气吃什么?】

1.白萝卜生吃或煮水喝汤顺气健胃;

2.陈皮泡水顺气化痰;

3.金橘可理气解郁;

4.香元水煎服顺气止痛;

5.山楂橘皮或山楂萝卜籽同煎水服,可降脂通气血;

6.莲藕水煮或凉拌吃养心安神;

7.瓜蒌水煎服可治胸闷胸痛。

生气伤身,不如淡然一笑,罢了罢了


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金橘蜜饯


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