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2016年的高考明天就要开始了 祝广大考生们 考出好成绩


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高考考场上的30个细节,如果做到至少提高50分!



  高三的盆友们,十二载寒窗苦读,马上就到了厚积薄发的时候。小好在这里希望大家保持一个平常心,调整出一个好状态,在高考的战场上取得满意的成绩,考上自己心仪的大学!虽然只剩下两周的时间,但越是最后关头越是不能放松,大家一定要按照既定的复习计划扎实稳妥地推进,保持一个放松乐观的状态积极备战。


  此外,同学们也要注意一些考场上的小技巧,比如答题流程、时间安排、应急情况处理等等。

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还有六十天。不拼一下的话 自己也不会原谅自己的吧。

不能再这样下去了。要去争取。加油加油加油!

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高考后干什么

高考已经结束,刚走下考场的考生们身心并未完全摆脱负荷,学生和家长认为此时放松一下是应该的。但相关人士提醒,高考结束后,放松身心时,应该重视适度放松,切莫放纵。

1、放下有关考试的一切,不要去想分数。从考场出来的时候就不必再去想答题时的一切,比如有的考生出来后会想“那道题该怎么做”“我是不是哪一科没写名字”等等。要知道,交上试卷的那一刻,其实一切已成定局,就是再想,也不可能改变什么。与其绞尽脑汁的想,不如放松下来,想想高考以后的生活。

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高考将至,让孩子有个好风水备考

高考越来越近了,做家长的你们一定也很担心孩子的学习,同时也会极力配合给一个舒适的环境给自己的孩子们学习。大家分享一下6个有利书房文昌风水事项吧。

1、书房的空气要流通,要光线十足,窗户忌受到西斜热,不然会导致学者没法专注学习。

2、书桌不能正对大门或窗户,不然会导致学者分心,没有办法集中精神学习。

3、书房环境需要安静,才能让人专心学习,最好不要摆设电视、音箱类物品在书房。

4、书房最佳颜色可取浅蓝色,绿色五行属木

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高考生多有“轻度焦虑”

高考的日子一天天近了,考生们在利用最后一点时间来复习冲刺,这时的考生的身心压力也越来越大,在对考生进行考前心理咨询及测评后发现,多数的考生患有“轻度焦虑”。

焦虑实验

对来自山东师范大学心理学院的15名研究生分成8组,对考生进行时间管理、人际关系、应考心理、自信心等方面的测评和咨询。同时,他们还特意印制了近千份心理测试答卷,学生填写后现场打分。“越临近考试,我的注意力越难集中。平时会做的一些题,考试时经常看错题目,这是怎么回

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高考失眠要注意减压

很多考生都会或多或少地出现现象。高考剥夺了考生们恢复脑力、体力的机会,身体健康和考试状态难免受到影响,所以无论是考生本人还是家长都急于寻求解决的办法。

一、焦虑、压力和情绪激动导致高考失眠的出现。

高三是人生的关键时期,是尽全力拼搏的年段,高考是十余载学习成果的验收,高考成败对于考生来说是决定命运的关键一步。尽管每年高考的录取率和录取人数在不断增加,但同学们考前精神过度紧张、焦虑的心理依然存在,这难免会在夜间折磨得他们难以入眠。针对

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高考饮食搭配指南

【到底】高考饮食搭配对于考生的应试时的身心状态起着很重要的作用,所以家长在准备高考期间饮食的时候一定先了解一些饮食搭配的原则。只有做到主食和辅食的,荤菜和蔬菜,正餐和加餐的合理搭配,考生的营养才能全面均衡又不会“补过头”。下面小编就和你讲讲高考期间的营养搭配。

高考饮食搭配一日三餐的搭配

高考早餐的饮食搭配

早餐:主副搭配,干稀搭配,荤素搭配,富含水分和营养。体积小,热量高;制备省时省力;尽量食用热的早餐。早餐要吃好,大家都知道,可

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高考饮食 考前一定要吃的8种食物

2013年的高考即将到来了,很多考生也开始进入了紧张的备战,很多考生甚至会出现紧张、压力、神经衰弱的状态,作为后勤的家长,这个时候一定要注意孩子的饮食,下面就来了解一下考前一定要吃的8种食物。

1、动物内脏类

动物的心、脑、肝、肾中含有丰富的优质蛋白质和磷脂(磷脂和卵磷脂等),是补脑的上乘食物。

2、核桃

核桃性味甘温、具有补气养血、温肺通便、镇咳化痰、润肌乌发等功效,是体质虚弱和神经衰弱综合症进行食补的佳品。



高考

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高考考前焦虑症的解决方法

相信每个经历了高三的人都会对那一年记忆深刻,挑灯夜读,披星戴月,被卷子包围,所有的这些都是因为一场非比寻常的考试——高考。这是每个学生学生生涯的转折,这个关键的时刻也是心理问题高发时期。以下列举一些常见的考生可能遇到的心理问题解决方法。

1、考生一想到高考就呼吸加快,心跳加剧,肌肉紧张。还没有进入到最后冲刺阶段,甚至刚刚进入高三备考阶段,有些考生一听到高考或与其相关的事情就无法控制地呼吸加快,心跳加剧,这是对高考过于敏感

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